Sexo casual na terceira idade - Conheça os benefícios!

A atividade sexual depois dos 50 precisa parar de ser vista como um tabu e ser tratada com naturalidade. Veja alguns benefícios do sexo para idosos
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Saiba alguns dos benefícios do sexo casual na terceira idade. Foto: iStock/Cathy Yeulet

Quem disse que sexo só é permitido até a maturidade? Ao contrário do que muita gente pensa, o sexo na terceira idade precisa ser praticado sim! Afinal é importante que a sexualidade não seja deixada de lado com o passar dos anos.

Uma das opções no caso de quem é viúvo ou solteiro nessa faixa etária é ter um companheiro sem compromisso, é o que se chama de sexo casual. A modalidade de relacionamento casual é muito comum na Europa entre jovens e adultos. Só no Brasil, por exemplo, o site de encontros casuais C-date (www.c-date.com.br) tem 5 milhões de usuários no Brasil, que buscam viver experiências de forma discreta.


A seguir, Carla Cecarello, sexóloga do C-date, comenta 8 benefícios do sexo casual para quem está na terceira idade. Confira!

Alívio do estresse: 

O estresse está relacionado a diversas doenças cardíacas e problemas de saúde. A liberação de endorfina durante o sexo ajuda a aliviar as tensões e traz sensação de bem-estar;

Benefícios para o corpo:

A especialista em sexo casual do C-date, Carla Cecarello, explica que fazer sexo ativa a circulação sanguínea, o que contribui para que o corpo não tenha dores devido à atividade física exercida. Sem contar que o sexo deixa o corpo mais relaxado;

Humor:

Durante a prática sexual, a liberação de dopamina no cérebro aciona a zona de prazer e traz a sensação de bem-estar para o corpo humano. “Podemos enxergar claramente essa relação entre sexo e melhora do humor”, enfatiza a sexóloga.

Maturidade:

As transformações nos costumes culturais e morais vêm desmistificando o tabu em torno do sexo casual. Uma das grandes vantagens em se praticar o sexo de maneira livre na terceira idade é a possibilidade de encarar os desejos e as relações casuais com maturidade, sem preconceitos ou receios;

Novas experiências:

O sexo casual na maturidade é uma boa forma de vivenciar novas experiências. Além disso, é algo que pode ser vivenciado e é bastante vantajoso, pois as pessoas que se encontram nessa faixa etária não tiveram a oportunidade de experimentar este tipo de relacionamento enquanto eram mais jovens.Então, é uma experiência nova para eles. Sem contar que a tecnologia, inclusive, tem colaborado com isso e o C-date é um bom exemplo;

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Foto: iStock/Cathy Yeulet

Qualidade do sono:

Após o corpo atingir o orgasmo, um hormônio chamado prolactina é liberado. Ele é responsável por trazer a sensação de relaxamento e sonolência, o que pode contribuir para a melhora na qualidade do sono;

Sem apego:

Neste momento da vida, em que já sabem bem o que querem e não sentem mais vergonha de nada, é a hora de se viver e curtir um pouco a vida sem preconceitos, conhecendo pessoas novas;

Reduz a depressão:

Segundo a sexóloga Carla Cecarello, a atividade sexual reduz os casos de humor depressivo, pois a sensação de bem-estar e a melhora da autoestima ajudam nos casos de depressão.

Embora a sensação de liberdade e a segurança na hora de praticar o sexo casual sejam recorrentes no caso das pessoas mais velhas, alguns cuidados não podem ser deixados de lado, como o uso do preservativo. “Esta é uma geração que não conheceu o preservativo e, hoje em dia, apesar de conhecerem, torcem o nariz para ele. E aí mora o perigo! Curtir a vida é muito válido, mas com precaução”, orienta a sexóloga.

Por Thamirys Teixeira

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