Frango Crocante Light

Rendimento

4 porções

Calorias:

240 kcal

Ingredientes

  • 12 filé(s) de peito de frango desossado pequeno(s)
  • 3 colher(es) (sopa) de maionese light
  • 2 dente(s) de alho amassado(s)
  • quanto baste de sal
  • quanto baste de pimenta-do-reino branca moída(s)
  • 1 xícara(s) (chá) de flocos de milho

Modo de preparo

Tempere o frango com o alho, a maionese light, pimenta e o sal. Passe os filés nos flocos de milho, e coloque-os para assar numa assadeira anti-aderente.

Receita originalmente do CyberCook.com.br

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