Filé de Linguado Marinado

Rendimento

4 porções

Calorias:

448 kcal

Ingredientes

  • 4 filé(s) de linguado
  • 2 colher(es) (sopa) de missô
  • 4 colher(es) (sopa) de saquê
  • 4 dente(s) de alho amassado(s)
  • 2 colher(es) (sopa) de shoyu
  • quanto baste de sal

Modo de preparo

Tempere os filés e deixe marinar por 10 minutos. Aqueça uma frigideira antiaderente e grelhe os filés.

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