Receitas light para manter a forma!

Receitas light para manter a forma

Manter a forma não é tarefa fácil, ainda mais para quem gosta de comer bem. Mas, saiba que difícil não quer dizer impossível! Pensando em como ajudar você nessa árdua tarefa, o Vila Sabor separou algumas receitinhas light para quem deseja entrar em forma, mas com saúde.

Afinal, estar magro não significa ser saudável. A melhor forma de emagrecer, não é o regime e, sim, a reeducação alimentar que mostrará como se alimentar de forma correta e balanceada. Confira abaixo as receitas.

Quiche de peito de Peru com Salada CapreseMacarrão com linhaça com Creme de EspinafreLasanha Quatro Queijos LightPaella LightCamarão à Chinesa LightSalada de Folhas e Flores com Molho de AçaíSalada de Folhas Verdes e Lula com Molho de Manga

Comente