Sucos com combinações diferentes para o verão do Le Bou

sucos receitas

foto: Le Bou

Pimentão, pepino, nabo, beterraba e couve, são alguns dos ingredientes usados nos novos sucos do Le Bou Bistrô para o cardápio do almoço. Foram 10 tipos já testados e sucesso de vendas! Pelo menos um sabor é oferecido diariamente, de acordo com a disponibilidade de ingredientes e com preço fixo de R$ 10. A ideia da casa é oferecer bebidas mais saudáveis, além de serem saborosas e refrescantes.

Confira duas receitinhas do Le Bou pra você repetir em casa!

Couve com Tangerina

1 copo de água

2 folhas de couve manteiga com o talo

Suco de 2 tangerinas

Mel a gosto

Pique as folhas de couve e bata no liquidificador co o suco da tangerina e água. Adoce, coe e sirva em seguida.

A couve é rica em cálcio e fósforo (ambos integram dentes e ossos e participam do equilíbrio muscular). A tangerina é a maior concentração de vitamina A (na forma de betacaroteno) detre as frutas cítricas.

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foto: Le Bou

Cenoura, beterraba e pepino

2 copos de água

3 cenouras médias

1/2 beterraba

Adoçante ou mel

Bata todos os ingredientes, coe e sirva.

Vitamina C, fibras e baixo teor calórico. Esse suco elimina as toxinas do corpo.


Por VilaMulher

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