Grávidas ao sol: Grazi vai à praia super protegida

Grávidas ao sol

Foto: AgNews

No domingo (11), a atriz Grazi Massafera, grávida de sete meses da primeira filha, Sofia, curtiu uma praia no Rio de Janeiro, enquanto o maridão Cauã Reymond pegava ondas. Tomando cuidado com o sol, a bela ficou debaixo do guarda-sol, usou boné e manteve o corpo hidratado com muita água.

As gestantes precisam de cuidados especiais antes de ir à praia. Nessa fase, a pele fica mais sensível e suscetível a manchas. Por isso, deve sempre usar e abusar de filtro solar e chapéu.

Para evitar o inchaço das pernas, a futura mamãe deve sempre mantê-las esticadas e fazer pequenas caminhadas para movimentá-las. Quanto aos horários, os médicos recomendam que se tome sol bem cedinho, entre 8 e 10 da manhã, antes de sol ficar bem forte, ou no final do dia, depois das 16 horas.

Com essas dicas, as mães aproveitam a estação mais quente do ano e garantem um bom bronzeado!

Por Juliana Falcão (MBPress)

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