10 maneiras de prevenir doenças nas crianças durante inverno

10 maneiras de prevenir doenças nas crianças duran

Chega o inverno e muitas crianças são acometidas por doenças respiratórias. Mas algumas medidas simples podem ajudar a evitar que as crianças adoeçam por conta das baixas temperaturas, do tempo seco e do aumento da poluição na cidade.

O médico Juang Horng Jyh, professor do curso de Medicina da Universidade Cidade de São Paulo (UNICID) alerta que o uso de antibióticos está contraindicado, a menos que haja alguma complicação bacteriana. "Se no terceiro dia da doença, o quadro se mantiver ou agravar com persistência de febre, recusa de alimentação, aparecimento de vômitos, cansaço para respirar ou diminuição da urina, associados com estado apático e mole, nesta hora, é importante levar a criança imediatamente para uma avaliação com pediatra,"esclareceu.

Bebês e lactentes precisam de maiores cuidados pois são mais susceptíveis a problemas respiratórios severos, pois suas defesas imunológicas ainda são fracas e a capacidade respiratória é baixa. Nesta época do ano, também é necessário ter precaução com os sintomas da bronquiolite, doença causada por vírus que acomete os brônquios, o que causa grande dificuldade para respirar, com tosse, cansaço e chiadeira no peito. O médico dá algumas dicas para prevenção de criança doente no inverno:

1. Não levar os filhos com resfriado ou em estado gripal para a escola ou creche, pois além do repouso necessário para a recuperação, será evitado que a criança transmita o vírus aos seus amigos;

2. Evitar que pessoas com gripes ou resfriados fiquem em contato direto com os seus filhos pequenos, dentro da sua própria casa. Caso os pais ou irmãos maiores estejam com resfriado, é recomendado o uso de máscaras comuns (vendidas em farmácias) quando estão pertos destas crianças, especialmente, se for um bebê;

3. Evitar sair de casa com bebês com menos de quatro meses de idade para lugares com aglomerações de pessoas. Nessa idade, as defesas imunológicas ainda não estão desenvolvidas, sendo muito mais propenso a contrair doenças com mais complicações;

4. Manter a vacinação adequada e em dia;

5. Fazer o aleitamento materno que, além de ser o alimento ideal para os bebês até o sexto mês de vida, transmite anticorpos da mãe que os protegerão de um grande número de doenças;

6. Manter a casa e principalmente o quarto das crianças arejado e limpo. É importante não ter nada que possa acumular pó, pois os ácaros (grande causador de alergias respiratórias) costumam se fixar em objetos como bichinhos de pelúcia, tapetes, cortinas, protetor de berço, mosquiteiro, almofadas, caixas de brinquedos, entre outros;

7. Manter os animais de estimação no quintal;

8. Não fumar e não permitir que fumem dentro da sua casa, em nenhum cômodo, pois a fumaça de cigarros irrita as vias respiratórias;


9. Consultar sempre um pediatra e procurar evitar ir ao Pronto Socorro com o seu filho sem necessidade, pois neste local ele poderá ficar ao lado de outras crianças que podem estar com doenças contagiosas graves;

10. Nesta época de clima mais seco, deve-se umidificar os ambientes nos quais o seu filho passa maior tempo, para amenizar possíveis irritações de pele e mucosas.

Por Catharina Apolinário

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