Simular um ninho ajuda o bebê a dormir

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Foto - Jardimdivino

Fazer um ninho que simula o útero é uma técnica antiga que ajuda o bebê a dormir melhor.

A técnica parte da teoria de extero-gestação, do pediatra americano Harvey Karp. No discurso, o especialista diz que os bebês dormem mais e relaxam melhor quando estão em ambientes parecidos com o útero - pequeno, quente e apertado. Assim, quando simulados ao ambiente intra-uterino, os pequenos ficam mais dispostos a se entregarem ao sono. Por isso também é mais fácil fazê-los dormir no bebê conforto, pois é um local mais apertado e aconchegante do que o berço.

Para fazer a técnica, a mãe vai precisar de uma toalha, dois lençóis pequenos (para bebê) e um travesseiro pequeno (para bebê). Pegue a toalha e torça, até que ela ganhe a forma de uma corda. Coloque-a no berço e a deixe em formato de "C". Feito isso, envolva a toalha neste formato com o primeiro lençol. Coloque nas duas pontas das toalhas o travesseiro e o forre novamente com o segundo lençol. Coloque o bebê com a cabeça no travesseiro - mas, antes, pressione a parte de dentro deste ninho. Pronto, agora é só colocar a cobertinha que o pequeno dormirá como um anjo!

Veja passo a passo como fazer um ninho para o bebê.


Por Caroline Sarmento

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