Será depressão? Saiba como reconhecer os sintomas da doença

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A depressão é uma doença da alma, que traz uma tristeza intensa e costuma interferir em tarefas da vida diária, tais como trabalhar, comer ou dormir. E parece que ela também afetou, e muito, a vida do ator e comediante Robin Williams que foi encontrado morto em sua casa na Califórnia depois de ter cometido suicídio por asfixia.

Esse transtorno de humor no qual uma pessoa tem pensamentos de extrema tristeza precisa ser diagnosticado precocemente e aliado a um tratamento eficaz. A depressão tem controle, basta reconhecer o momento certo de buscar ajuda. Para isso, é preciso identificar quando os sentimentos negativos representam mais do que uma simples tristeza. Esse é um dos grandes desafios da doença.

Para ajudar o autoconhecimento, algumas perguntas elaboradas por médicos podem ser uma ferramenta valiosa para auxiliar no diagnóstico precoce. Confira:

1. Tem pouco interesse ou pouco prazer em fazer as coisas?

2. Sente-se ‘para baixo’, deprimido ou sem perspectiva?

3. Tem dificuldade para dormir, permanecer dormindo ou dorme mais do que de costume?

4. Sente-se cansado ou com pouca energia?

5.Tem falta ou excesso de apetite?

6. Sente-se mal consigo mesmo ou acredita que é um fracasso, ou que decepcionou sua família ou você mesmo?

7. Tem dificuldade para se concentrar em atividades simples, como ler jornal ou ver TV?

8. Apresenta lentidão para se movimentar ou falar, a ponto de outras pessoas perceberem? Ou, ao contrário, está tão agitado ou inquieto que fica andando de um lado para o outro muito mais do que de costume?

9. Pensa em se ferir de alguma maneira ou acredita que seria melhor estar morto?


Por Vila Mulher

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