Suco de Abacaxi e Kiwi com Hortelã

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Suco de Abacaxi e Kiwi com Hortelã

Rendimento

3 copos

Valor nutricional e calórico por porção

* 1 copo = 250 ml

calorias = 100 kcal

carboidratos = 23.98 g

proteínas = 1.23 g

lipídios = 0.83 g

Ingredientes

  • 3 fatias grossas de abacaxi
  • 2 kiwi
  • hortelã a gosto
  • 2 copos de água
  • pedras de gelo
  • adoçante a gosto

Modo de preparo

Pique grosseiramente as fatias de abacaxi de kiwi e bata no liquidificador. Acrescente a hortelã, gelo e a água. Bata bem para incorporar os ingredientes. Se preferir um suco sem fibras passe pela peneira e sirva decorando com uns ramos de hortelã.

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Assuntos relacionados: hortelã abacaxi receita light kiwi