Sua personalidade pode estar te engordando

Características de personalidade podem exercer influência nos hábitos alimentares
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foto: Shutterstock

Se você já tentou inúmeros dietas e não consegue emagrecer, já parou para pensar que a sua personalidade pode estar envolvida nisso? Ela pode ser a culpada você continuar engordando.


É o que aponta uma pesquisa do Instituto Federal de Tecnologia Suíço. Os pesquisadores levantaram dados de mais de mil participantes, que consistia em medir cinco dimensões da personalidade de cada um - neuroticismo, extroversão, amabilidade, escrupulosidade e abertura para novas experiências. Esses traços de personalidade foram relacionados com seus hábitos alimentares. Assim eles chegaram a algumas conclusões:

- Pessoas mais neuróticas buscam alimentos mais calóricos (queijo e chocolate, por exemplo) para compensar suas emoções negativas.

-  Pessoas menos escrupulosas tendem a perder o controle com mais facilidade e a exagerar mais com alimentos mais aromáticos.

- Pessoas extrovertidas costumam comer fora mais vezes com outras pessoas, consequentemente tendo uma dieta mais calórica.

Por Jessica Moraes

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