Nigella Lawson emagreceu comendo miojo

Nigella Lawson emagreceu comendo miojo

Foto: divulgação/ Getty images

A apresentadora de um programa de receitas exibido na GNT, Nigella Lawson, sempre foi associada a um estilo de vida cheio de comilanças e sem culpas.

Nigella, que sempre apresentou um corpo curvilíneo, resolveu perder uns quilinhos.

Ela apareceu com o corpo mais enxuto e atribuiu o sucesso da dieta ao macarrão oriental Konjac, um tipo de miojo. Segundo o seu site pessoal, ela andava encantada com o ingrediente repleto de fibras, sem carboidratos e com apenas 10 calorias por porção.

O segredo é que ele absorve muita água e preenche o estômago, deixando a pessoa satisfeita rapidamente. Insosso e com poucos nutrientes, ele deve ser combinado com outros ingredientes para ficar mais saudável e interessante.

Por Jessica Moraes

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