Você boicota seus planos?

Você boicota seus planos

Boicote é o ato de criar empecilhos a seus próprios interesses. É comum que as pessoas se boicotem em diversas situações, que normalmente envolvem todo o período de preparação na hora de alcançar um objetivo.

"Um dos meios mais comuns de boicote é o sempre encontrar ‘coisas’ mais importantes para fazer do que a atividade que havíamos proposto a realizar." afirma Fernando Elias José, psicólogo especialista em ciências cognitivas.

Fique atenta: os boicotes podem aparecer desde as distrações mais simples até as mais complexas. Fique alerta também aos estímulos externos, como a família, os amigos e pessoas e relações que podem exercer uma influência contrária às suas metas.

Se você tiver a suspeita de estar se boicotando, a dica é conversar com alguém que está de fora, pois esta pessoa poderá ajudá-la a ver melhor a situação.

Por Jessica Moraes

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