Emagrecimento em gif: jovem registra processo em fotos

Jovem emagrece 40 kg e registra as etapas em fotos

Foto: Reprodução/Reddit/dignityblows

Já imaginou seu processo de emagrecimento em um gif? Engorda. Emagrece. Seja qual for o meio, as transformações na nossa aparência são nítidas. Quem nunca emagreceu e encontrou aquele amigo que não via há tempos e ouviu um "como você está diferente!". Pois é, agora imagine uma jovem de 26 anos, a americana Amanda, que perdeu 39 kg e ainda registrou todo esse processo para comparar cada etapa.

As imagens (incluindo uma animação em gif que mostra as modificações) estão fazendo o maior sucesso na Internet e servem de inspiração. Ela pesava 100 kg em julho de 2011 e em um ano alcançou o corpo desejado com uma dieta, segundo ela, baixa em carboidratos e rica em ovos, peixe, carne, legumes e nozes, totalizando de 1.200 a 1.300 calorias por dia. Além disso, ela contou que não fazia exercícios regularmente.

Para quem também deseja perder os quilinhos a mais, antes de imitar a jovem, vale lembrar que é sempre importante ter um acompanhamento nutricional para emagrecer com saúde.

Veja a animação clicando aqui. É impressionante. Mas para ter uma ideia, as fotos já mostram bastante. Diz se não ficou bem diferente?

Por Lívany Salles

Comente

Assuntos relacionados: emagrecer emagrecimento jovem