Mãe mantém a forma pós-parto com ajuda das filhas

fitness mae

Foto - Reprodução/Instagram

Lauren Rogers virou celebridade no Instagram, não por ser apenas uma mamãe fitness, mas por malhar junto com as filhas. Essa foi a maneira que ela encontrou de unir duas coisas que gosta; se exercitar e ser mãe.

Ela posta fotos e vídeos dela malhando e as duas filhas, Londyn, de 2 anos, e Emersyn de 18 meses, a acompanhando. Em alguns exercícios, as crianças participam com ela, servindo de pesos e coisas do tipo. Em outros, elas imitam a mãe.

Lauren afirmou que as filhas fazem isso por vontade própria e que não as força a nada. Ela apenas quer que as meninas tenham cosnciência do quanto se exercitar faz bem e que sejam uma versão mais saudáveis delas mesmas.

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Por Helena Dias

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