Gymstick, a novidade das academias em alto mar

Gymstick a  novidade das academias em alto mar

As aulas Gymstick prometem ser a grande novidade nas academias das próximas temporadas de cruzeiros 2011/2012.

Nos navios Costa Pacifica, Costa Fortuna, Costa Victoria, Costa Magica, Grand Mistral, Grand Holiday e Grand Celebration, profissionais poderão comandar as melhores atividades físicas da temporada.

O Gymstick é um novo conceito de fitness voltado ao fortalecimento e tonificação de todos os grupos musculares. Desenvolvido para todas as idades e níveis de treinamento, o Gymstick foi criado por atletas e possibilita a execucação de centenas de exercícios, com grande eficiência e sem os riscos dos pesos livres.

Durante os próximos meses, profissionais da área poderão se inscrever e atuar no treinamento dessas aulas, e estarão preparados para trazer os benefícios dessa aula aos novos passageiros.

O objetivo principal é a melhoria da resistência muscular, força, equilíbrio e da postura. As aulas deverão ser renovadas à cada quatro meses, com novos exercícios e desafios.

Confira um pouco do Gymstick:

Por Jessica Moraes

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