Chango Paws - potencialize seu treino

chango paws

Foto: divulgação

Você já ouviu falar em Chango Paws? O acessório super recomendado para treinos funcionais ajuda a potencializar os exercícios. Ele lembra uma bolinha de golfe, acoplada em uma tira de velcro que se prende no solado do tênis.

Como ele gera instabilidade, desequilíbrio, acaba exigindo mais força dos músculos para que a pessoa se equilibre e para atividades como caminhada e agachamento, por exemplo, que trabalha as regiões das pernas e do bumbum.

O Chango Paws, que inicialmente era usado na fisioterapia, pode inclusive ser usado com as mãos, fixando-o na parede, para praticar flexão de braços. Ele também costuma servir para alguns movimentos do Pilates.


O acessório está à venda apenas pela internet e custa cerca de 30 dólares. Se você é adepta dos treinos funcionais ou só procura algo que potencialize a ginástica, invista nele!

Por Jessica Moraes

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