Casa preparada para chegada da terceira idade

uma casa acessível para a terceira idade

Quem tem um parente idoso ou já está a caminho da terceira idade é preciso pensar nas adaptações necessárias no lar para garantir mais conforto, acessibilidade e segurança.

Afinal, os principais motivos de quedas são as condições físicas e motoras do idoso, que podem ser prejudicadas pela influência de medicamentos, tonturas, problemas oftalmológicos, fraqueza muscular ou de audição. Além do estado de saúde do idoso, as quedas também estão relacionadas a causas externas. As mais comuns são os obstáculos, que podem estar em casa ou fora dela, como raízes de árvores, degraus ou calçadas esburacadas. Portanto, tudo o que está ligado à automação residencial facilita a vida de um idoso. O ideal então é procurar adaptar a moradia de acordo com as necessidades de quem lá vive.

Adaptando a casa

Para serem feitas as adaptações na residência do idoso, a arquiteta Ana Paula Naffah Perez, diretora de projetos da C+A Arquitetura e Interiores dá alguns conselhos. Primeiramente, o idoso deve ter conhecimento de suas novas necessidades e aceitar essas mudanças. Se houver algum tipo de resistência dele por causa dessas alterações em sua casa, uma conversa com os parentes pode ajudar a resolver o problema. "Talvez seja preciso a ajuda de profissionais especializados, que possam orientá-los na tomada de decisões importantes e preventivas para manutenção da saúde corporal do idoso", diz Ana Paula.

O banheiro é o lugar mais propenso à queda de idosos, pois se trata de um local onde o piso está sempre molhado. "Há a possibilidade de utilizar um piso antiderrapante. Para quem não tem condições de trocar o piso, outra solução possível é um tapete de borracha que gruda no chão, próprio para evitar acidentes", explica Ana Carolina M. Tabach, também arquiteta da C+A Arquitetura e Interiores.

Outros equipamentos necessários na adaptação do banheiro são as barras de apoio e a cadeira fixa dentro do box, com assento dobrável. Os corredores das residências também são locais propícios a quedas. "Por isso, este local deve contar com uma iluminação adequada, principalmente à noite. É possível instalar sensores de presença, para que a luz se acenda automaticamente. Se não houver a possibilidade da instalação de sensores, a luz pode ficar permanentemente acessa, durante a noite", sugere Ana Carolina.

Outra medida preventiva contra tropeços é deixar livre a área de circulação do idoso. O caminho deve estar livre de tapetes com dobras, brinquedos e fios de telefones. As escadas também merecem atenção especial, pois podem causar vários acidentes. "O tipo mais inadequado de escada é o que geralmente encontramos nos sobrados, com uma janela no topo e iluminação frontal. A luminosidade faz com que o idoso não consiga enxergar os degraus e caia. É importante também colocar uma sinalização nas pontas dos degraus e nunca deixar tapetes soltos", alerta a diretora.

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Ela também destaca que no quarto de dormir do idoso, é possível instalar interruptores próximos da cama, para que o idoso não precise se levantar no escuro. "Em geral, as camas devem ser baixas, de forma que ao levantar, os pés do idoso toquem o chão. Além disso, devem ser largas para dar maior segurança ao movimento dos idosos ao dormir.

Por Jessica Moraes

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