Massagem para um rosto descansado

Massagem para um rosto descansado

Hoje é sexta-feira e, depois de uma semana inteira de trabalho muitas vezes o cansaço e a tensão ficam bem evidentes no nosso rosto, mas algumas técnicas bem simples como massagens faciais podem nos ajudar a conquistar uma aparência mais saudável para começar a curtir o final de semana.

Para aliviar a tensão: com os dedos em forma de tesoura, flexione a parte posterior e anterior da orelha, de baixo para cima, por cinco vezes. Depois, pressione pontos entre a sobrancelha durante três segundos, com o dedo médio. Na sequência aperte os temporais com o dedo médio, durante três segundos e, por último, os campos da narina. Alívio certo!

Para uma aparência descansada: essa pode ser considerada uma quick drenagem. Usando um creme facial, desça os dedos (indicador e médio) devagar pelas laterais do rosto até chegar ao pescoço. Aperte várias vezes o espaço entre as clavículas com a ponta dos dedos, depois dê leve beliscões do centro para fora, seguidos de tapinhas em todo o rosto.

Por Larissa Alvarez

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