O que fazer com o cheirinho desagradável nas axilas?

O que fazer com o cheirinho desagradável nas axila

Foto: Roy McMahon/Corbis

Todo mundo transpira, seja em menor ou maior quantidade. O suor, formado pelas glândulas sudoríparas, é importante para nosso organismo porque tem como função principal regular e manter a temperatura do nosso corpo, que deve permanecer em torno de 36,5°.

Já a transpiração com mau odor formado nas axilas pode ser por conta do estresse, consumo de certos tipos de alimentos como cebola, alho e pimentas, comidas calóricas, uso de álcool ou drogas e até alguns tipos de roupas, que abafam a região e favorecem a proliferação das bactérias. Alguns antibióticos e certos hormônios também podem alterar o odor da transpiração, atribuindo-lhe características peculiares e desagradáveis.

O tipo de tecido das roupas também devem ser considerados. Ainda mais no inverno, quando vestimos roupas pesadas e casacos fechados que impedem a ventilação das axilas. Os sintéticos abafam demais e dificultam a transpiração, favorecendo o odor desagradável. Quem sua demais, deve evitar esse tipo de material em qualquer época do ano. E quem não sofre com o problema deve privilegiar as roupas de algodão nos dias quentes.

Evite o mau cheiro

A manutenção de hábitos saudáveis sem dúvidas evita o suor em excesso e o mau cheiro que incomoda tanta gente. Outra maneira de controlar a transpiração em excesso é investir em antitranspirantes que além de hidratarem a pele oferecem proteção prolongada. O mercado disponibiliza variações para todos os tipos de pele e com aromas diversificados, entre eles, toque floral e folhas verdes de aloe vera.

Conheça algumas regrinhas que podem ajudar evitar o cheirinho desagradável no dia a dia:

• Cuide da higiene pessoal. Seque bem a pele depois do banho, especialmente a pele das axilas e entre os dedos dos pés. Se necessário, use um secador de cabelo numa temperatura morna para eliminar os resquícios de umidade que possam favorecer a proliferação de micro-organismos;

• Dê preferência aos sabonetes antissépticos e aos desodorantes antitranspirantes;

• Troque de roupas todos os dias. Atualmente, existem produtos que ajudam a eliminar os odores durante a lavagem;

• Evite as roupas de tecido sintético. Sempre que possível escolha roupas de puro algodão;

• Deixe os sapatos em lugares ventilados enquanto estão fora de uso;

•Prefira os calçados abertos e fabricados com matérias-primas naturais aos fechados e produzidos com material sintético;


Por Natália Farah

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