Letícia Spiller e seus segredos de saúde e beleza

letícia spiller

foto: Rede Globo

A atriz Letícia Spiller revelou recentemente seus segredos de saúde e beleza para estar tão bonita e jovem aos 41 anos. Segundo a atriz, o segredo é a boa alimentação, além de manter uma rotina regular de exercícios.

Letícia, que está na telinha interpretando a personagem Gilda em Boogie Oogie, detalha sua rotina. "Tenho vários rituais. Tomo suco verde, faço cinco posturas de yoga. Mantenho a disciplina". Além disso ela faz musculação e duas aulas de dança na semana. "Faço uma básica que trabalha alongamento, equilíbrio, e o clássico", conta Letícia.

Por Vila Mulher

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